Les détails des entraînements sont mis à jour chaque semaine sur le forum SLACK du club, chaîne : #entraînements_club.

 

Programme général

ADULTES (+ jeunes à partir de 14 ans)

Natation - Lundi 20h00 (heure RDV, début séance 20h15) : piscine de Cestas, encadrant Alban
 
CAP - Mardi 18h50 (heure RDV, début séance 19h00) : stade du Bouzet, séance commune avec athlé, encadrant Angel
 
Natation - Mercredi 20h00 (heure RDV, début séance 20h15) : piscine de Cestas, encadrant Alban
 
CAP - Jeudi 18h50 (heure RDV, début séance 19h00) : stade du Bouzet, séance commune avec athlé, encadrant Angel
 
Natation - Vendredi : 19h40 (heure RDV, début séance 20h00) : piscine de Villenave d'Ornon, séance commune avec VO3, encadrant Alban
 
Vélo - Dimanche 8h30 au stade du Bouzet et 9H00 à Léognan place du marché (infos complémentaires sur le Slack - accès membre), encadrant Alban

Sorties natation à Hostens (19H) les mercredis restants (26/08 et 02/09)

Toutes propositions d'entraînements, sorties, enchaînements ... sont les bienvenues, n'hésitez pas à faire part de vos idées pour attirer les copains.

AVENIRS - JEUNES

CAP/Athlé - Lundi 17h00 / 18h30 (benjamins et minimes), stade du Bouzet, commun avec SAGC athlé, encadré par SAGC Athlé.
Natation -  Lundi 19h00 (heure RDV, début séance 19h15) (avenirs, jeunes et parents nageant avec leurs enfants, pas d'autres adultes), piscine de Cestas, encadré par Alban et Jérôme
 
Ecole de triathlon - Mardi 18h00 : entraînement mini-poussins à benjamins (infos complémentaires sur le Slack - accès membre).

CAP - Mercredi 14h / 15h30, benjamins, stade du Bouzet, séance commune avec athlé, encadré par Angel
 
CAP/Athlé - Jeudi 17h00 /18h30 :  (minimes), stade de Cestas, commun avec SAGC athlé, encadré par SAGC Athlé
 
Ecole de triathlon - Samedi 10h00 / 12h00, mini-poussins à benjamins (minimes admis), stade de Cestas, (infos complémentaires sur le Slack - accès membre / inscription membre sur : https://doodle.com/poll/x7ccik3dqnab4n39)
 
CAP/Vélo - Dimanche (infos complémentaires sur le Slack - accès membre / inscription membre sur : https://doodle.com/poll/x7ccik3dqnab4n39)

 

Avenir : 6ans/13ans : Mini-poussins, Poussins, Pupilles, Benjamins (par 2 ans)

Jeunes : 14 ans/19ans : Minimes, Cadets, Juniors (par 2 ans)

Adultes : 20 ans et + : Seniors et Masters